A módszerek résznél felsoroltam jó pár elemet, szeretném itt részletesebben bemutatni azokat, melyek jelenlegi működésem szempontjából fontosabbak és bővebb kifejtést igényelhetnek.
1. Szomatos, testtel foglalkozó módszerek:
a) SzomatoDráma
b) Haptonómia
2. Rajzelemzés
Vass Zoltán által kidolgozott komplex módszer, projektív tesztek
3. Sémák (Young)
4. Erőszakmentes Kommunikáció
5. Tiszta Kommunikáció
6. Shaman gyakorlatok & herbalizmus, természetgyógyászat
7. Gestalt & Humanisztikus pszichológia